首肩こり

仕事で長時間のパソコン作業やスマホ操作をしていたり、育児や家事などで忙しい日々で、頭痛やめまい、絶えず疲労感を感じ、心身の不調に悩まされている方がいます。
様々な症状が出る体調不良には、首肩こりによる影響があると考えています。

特に、首の筋肉の強いこりや異常は、首の骨の中心にある副交感神経の異常をきたします。
その副交感神経は内臓や血管、呼吸などもコントロールする重要な神経のひとつです。
そのため、首こりがひどくなってしまうと、体の様々な不調をもたらしてしまうのです。
首は、良くない姿勢や精神的な疲労の影響が出やすい部位であり、知らぬ間にあちこちの不調に関係するほどの凝りになってしまっていることもあります。

不調が長引いたり、身体がきついという感覚が麻痺してしまうと、それが当たり前になってしまいます。
そうなる前に対応していくことが必要と考え、首肩こりに対しての施術を行っています。

施術の期間は1〜3ヶ月、施術を受けて頂くペースは週に1回です。
まず3回の継続で効果を評価して頂き、変化が現れた場合は、継続することで、さらに改善が見込めます。
普段の姿勢や心理面でのストレスの影響もある場合には、どうやったら負担が少なく過ごせるかも考えていきます。